반응형 SMALL 미루기 병 극복1 ‘미루기 병’ 극복하는 10가지 실전 팁 – 오늘부터 실행하는 법 해야 할 일이 눈앞에 쌓여 있는데도, 자꾸 미루게 되나요? 😩할 일을 미루는 습관(Procrastination)은 시간 관리의 가장 큰 적입니다."조금만 있다가 해야지…" 하다가 결국 마감 직전에 벼락치기를 하거나, 결국 일을 포기해버리는 경우가 많죠.하지만 좋은 소식이 있습니다!미루기 습관은 타고난 게 아니라, 바꿀 수 있는 행동 패턴입니다.오늘부터 바로 실천할 수 있도록, 미루기 병을 극복하는 10가지 실전 팁을 알려드릴게요. 🚀📌 미루는 습관이 생기는 이유는?미루는 행동은 단순한 게으름이 아니라, 심리적인 이유에서 비롯됩니다.다음과 같은 경우가 많아요.✔ 해야 할 일이 너무 많아서 어디서부터 시작해야 할지 모를 때✔ 완벽하게 하고 싶어서 시작 자체를 미룰 때✔ 업무나 공부가 지루하거나 흥미가 .. 2025. 3. 14. 이전 1 다음 반응형 LIST
